Blog criado para registrar minha busca por um peso e por uma vida mais saudável, através da reeducação alimentar.
Aguardo sua visita e seu comentário.

1ª Meta - Sair dos 3 dígitos

30 março 2012

Dieta Coletiva - Um Dia de Cada Vez


Olá pessoal.
E lá se foi mais uma semana, onde tive que resistir e dizer não a muitas coisas e poucas me fizeram cair em tentação.
Na segunda dia 02/04 a Alanis (minha filha, não a cantora) completa 5 anos. Como o tempo passa voando.
Isso me leva a pensar que neste ano completo 35 anos. Parece que foi ontem que comemorei meus 15... kkk.
Ainda bem que resolvi parar de engordar conforme o tempo se vai.
Falta muito para eu sair dos 3 dígitos, mas chego lá se Deus quiser.
Essa semana consegui a eliminação de 500 gramas e com isso completo 18 kilos eliminados. 
Hoje fui breve... kkk.
Tenham um ótimo fim de semana.
Fiquem com Deus e voltem sempre.

"Nos dias quotidianos é que se passam os anos."
(Millôr Fernandes)

23 março 2012

Dieta Coletiva - Olá Outono

Carla Manso por Kelly Hato




Olá pessoas, tudo bem com vocês?
Estou bem graças a Deus.
Primeiro o que me deixa super contente é que o verão se foi.
Como gordo sofre nesse calorão né? 
Ai, melhor nem falar muito nesse assunto, pois ele rende demais.
Minha semana foi tranquila, recebi a visita da terrível Dona M. e para minha alegria, desta vez, ela não me prejudicou.
Além de conseguir me controlar e prestar atenção na minha alimentação, incluí o chá verde na minha reeducação alimentar.
Obtive mais uma semana com eliminação e assim mando para bem longe 0,600 gramas. Espero enfrentar bravamente o mês que vem, pois além da Páscoa, tem o aniversário da minha filha... kkk
Tenham um ótimo fim de semana.
Fiquem com Deus e voltem sempre.

"Repara que o outono é mais estação da alma que da natureza."
(Friedrich Nietzsche)

16 março 2012

Dieta Coletiva - Ufaaaaaaa


Olá pessoal, tudo bem com vocês?
Por aqui a turbulência foi menor nesta semana.
A Alanis está mais empolgada para ir à escola todos os dias, penso que agora ela entrou no ritmo... kkk
Ainda não se empolga tanto para fazer a lição de casa, mas um dia ela chega lá. 
Até digo pra ela, não quero filha atriz-modelo-cantora quero uma filha nerd, e ela fica me olhando com aquela expressão de quem ainda não entende o que é nerd.
Mas brincadeiras à parte, realmente desejo que ela tenha gosto pelos estudos e pela leitura, por isso, apesar de ter apenas 4 anos já tenho juntado livros para ela.
E para minha alegria ela os lê (da maneira dela... kkk). 
Já possui mais ou menos uns 20 livros.
Esta semana encerro com alegria, pois prestei atenção na hora de me alimentar e consegui a eliminação de 1,500 quilo.
Me belisca para ver se não estou sonhando... kkkk
Espero entrar no ritmo e ter apenas eliminações nas próximas semanas.
Tenham um ótimo fim de semana.
Fiquem com Deus e voltem sempre.

"Que a tempestade passe, que a tormenta acabe e que amanhã 
o sol renasça... trazendo na sua luz, o calor, a alegria 
e toda a energia que preciso para recomeçar."
(Viviane Dick)

09 março 2012

Dieta Coletiva - Dude, I'm Lost


Genteeeee chama a Dra. Gillian Mckeith, perdi meu foco!

Olá pessoal, tudo bem por aí?
Por aqui estou na seguinte situação, ficando com raiva de mim mesma.
Ano passado comecei minha reeducação alimentar a mil por hora e com o passar dos meses minha eliminação foi diminuindo... resultado, não consigo sair de onde estou.
Estou estacionada entre os 131,00 e os 133,00 quilos... como assim?!
Preciso de um tratamento de choque, ou preciso ficar menos nervosa com tudo e com todos.
Estava pensando, em começar a dieta dos pontos. Quem sabe eu volto a ficar mais disciplinada e presto mais atenção no que como.
Afinal de contas, meu blog tem sido uma surpresa pra mim, tenho visitantes diários, tenho seguidores que são ótimas pessoas, mesmo postando semanalmente.
E além disso, na vida real tenho me sentido super bem ao ver como minhas medidas diminuíram no último ano.
É, vou me dar mais uma chance e novamente escreverei, desistir jamais... kkk
Me perdoem se fico repetitiva demais.
Não postei semana passada pois eu estava um poço de chatice e super mau humorada. Aaahhh engordei 0,700 gramas.
Tenham um ótimo fim de semana.
Fiquem com Deus e voltem sempre. 
"Mantenha o seu foco no melhor que você possa imaginar 
e permita que uma visão o impulsione para frente."
(Jack Anderson)

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