Blog criado para registrar minha busca por um peso e por uma vida mais saudável, através da reeducação alimentar.
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1ª Meta - Sair dos 3 dígitos

27 julho 2012

Dieta Coletiva - Não vou Mentir


Olá pessoal, tudo bem por aí?
Aqui está tudo bem, apesar da balança que me jogou a verdade sem dó nem piedade.
Minha última semana foi repleta de descuido.
Na sexta passada teve uma ida ao Habib's, e nenhum controle.
Durante a semana não me alimentei com cuidado.
Junto disso houve o nervosismo do trampo e minhas idas ao banheiro que não foram regulares. Resultado? Lá estava no visor da balança, 800 gramas a mais.
Agora não adianta mentir, tenho que colocar aqui o tanto que ganhei para ter mais força e eliminar isso e muito mais para a semana que vem... kkk.
Tenham um ótimo fim de semana.
Fiquem com Deus e voltem sempre. 

"A verdadeira felicidade é impossível sem a verdadeira saúde,
e a verdadeira saúde é impossível sem um rigoroso controle da gula."
(Mahatma Gandhi)

3 comentários:

Luana disse...

Ai amiga!!!!!! E complicado!!!! Mas calma que logo logo voce recomeça com o controle ok!!!] Bjs

Elielma Vasconcelos disse...

A palavra é FOCO...vc tem que se concentrar no seu futuro, no que vc realmente almeja...torcendo por vc...
E amei mais ainda seu blog...tudo de melhor...e com dicas ótimas..
Com certeza já sou sua seguidora e espero uma visita sua tbm...se gostar me segue...

E se tiver interesse em fazer parceria é só dizer...

Ahh...tá rolando um sorteio lá...te espero

Um beijo e um sorriso

http://elielmavasconcelospink.blogspot.com.br

Jenifer disse...

Oi querida amei seu cantinho e é claro que vou seguir vc!!! Estamos juntas nesta luta, não se estresse tanto as vezes a gente cai em tentação, mas o negócio é não desistir!!! abraços

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