Blog criado para registrar minha busca por um peso e por uma vida mais saudável, através da reeducação alimentar.
Aguardo sua visita e seu comentário.

1ª Meta - Sair dos 3 dígitos

29 junho 2012

Dieta Coletiva - É 20

Olá pessoal tudo bem por aí?
Aqui está tudo ok. 
Amanhã será a festa junina da escola da minha filha Alanis. Prometo que no próximo post colocarei uma foto dela para vocês.
Resolvi vesti-la de cowgirl e não de caipirinha... kkk
Hoje estou sorrindo à toa, afinal de contas meus esforços dessa semana não foram à toa. Aliás, antes de colocar o resultado, peço desculpas por não visitar todos os blogs que sigo, me faltou tempo.
A partir de segunda, cobrirei as férias da minha supervisora. Espero que tudo corra bem, será a terceira vez que a cubro, mas mesmo assim fico em alerta.
Nessa semana consegui a eliminação de 700 gramas, contabilizando assim, o total de 20 quilos e 400 gramas que já não me pertencem mais.
Estou rindo à toa. Que sejam eliminados mais 20 quilos o quanto antes.
Tenham um ótimo fim de semana.
Fiquem com Deus e voltem sempre.

"Grandes realizações são possíveis 
quando se dá importância aos pequenos começos."
(Lao-Tsé)

22 junho 2012

Dieta Coletiva - Seja Bonzinho Inverno


Olá pessoal.
O inverno mal começou e já estou preocupada. 
Como irei me sair durante este período?
Afinal de contas, parece que a fome aumenta nesses dias frios... kkk
Mas, mantenho minha motivação, e mesmo eliminando aos poucos irei insistir neste processo de me livrar de todo o peso que não quero mais.
Às vezes, quando estou sentada no sofá, fico admirando o tamanho das minhas coxas. Como elas diminuíram!
Minha semana foi tranquila, porém caí na tentação de saborear morangos com leite condensado... ai ai.
A eliminação foi modesta, porém valiosa. Me livrei de mais 200 gramas.
Tenham um ótimo fim de semana.
Fiquem com Deus e voltem sempre.

"Tenho em mim todos os sonhos do mundo."
(Fernando Pessoa)

15 junho 2012

Dieta Coletiva - Níver + Love


Olá pessoal, tudo bem com vocês?
E chegou ao fim mais uma semana.
Confesso que hoje subi na balança morrendo de medo.
No sábado passado foi aniversário do Leandro, meu namorido.
Fomos passear no Habib's. Consegui resistir à tentação e apenas bebi um suco de abacaxi e comi duas fatias de pizza, uma de queijo e outra de calabresa.
Quando conheci o Leandro, ele estava com 16 anos e eu com 20.
No sábado, dia 09 de Junho ele completou 31 anos.

Leandro - Eu - Renato

Coloquei essa foto, onde temos a companhia do Renato por um motivo, não sei se alguém aí já passou por isso.
Comecei a namorar o Leandro, que já era super amigo do Renato. 
Eu não suportava o Renato, houve época em que o Leandro tinha que escolher, sair comigo ou com o amigo... kkk.
Os anos foram passando, eu amadureci um pouquinho, o Renato também e aprendi a gostar dele. Agora eu o aceito como ele é... kkk. Ele até faz o papel de "segura vela" (nossa esse termo é velho).
Então meninas, ou meninos, se vocês não suportam o melhor amigo, ou a melhor amiga do seu "!ove" não se desesperem, aprendam a gostar dele do jeito que ele é.
Aliás, já faz uns 3 ou 4 anos que o Leandro é o amigo indesejado... até hoje não conhecemos a namorada do Renato... kkk.
Como o ser humano é complicado né.

Aaahhh, e voltando ao assunto eliminação. No sábado foi sossegado. 
No domingo teve feijoada a pedido da mãe do Leandro que foi lá em casa comemorar o níver dele.
Na segunda, minha mãe fez bolo de chocolate com uma super cobertura e mandou uma parte lá pra minha casa. 
Não resisti e comi bem a feijoada e o bolo. Para compensar, no jantar fiquei só no caldo de feijão com um pouco de arroz e mistura.
Recebi durante a semana a visita da Dona M, então hoje pela manhã fui me pesar sem esperança.
Para minha alegria consegui eliminar 300 gramas.... ebaaaaaaa.
Fico por aqui.
Tenham um ótimo fim de semana.
Fiquem com Deus e voltem sempre.

"A maturidade me permite olhar com menos ilusões,
aceitar com menos sofrimento, entender com mais tranquilidade,
querer com mais doçura."
(Lya Luft)

08 junho 2012

Dieta Coletiva - Frio Demais


Olá pessoal, tudo bem por aí?
Aqui está tudo bem, e com um super frio. Já estou de boca aberta igual a menina na foto me perguntando o porque de tanto frio e tanta chuva... kkk.
Esse semana foi tranquila, sem surpresas e com eliminação.
Consegui me livrar de 400 gramas.
Nada mau para quem ainda não incluiu nenhuma atividade física, afinal de contas melhor eliminar aos poucos do que ganhar.
Visitei alguns blogs que sigo nos últimos dias, conheci mais alguns e vejo com alegria que a cada dia que passa, mais e mais pessoas tomam consciência que ficar se lamentando não leva a nada.
Temos que correr atrás dos nossos objetivos. 
É isso aí pessoal. Estamos juntos nessa.
Tenham um ótimo fim de semana.
Fiquem com Deus e voltem sempre.

"Seja como um selo dos correios, 
cole-se a uma coisa até chegar ao seu destino."
(Josh Billings)

01 junho 2012

Dieta Coletiva - Passando Rápido



Olá pessoal, como esse ano está voando por aqui... kkk
Junho já chegou e com isso minha filha está super animada com os ensaios para a quadrilha. Essa semana, que também não demorou para passar, me desagradou.
Minha geladeira não me deixou esquecer que lá dentro, havia o doce de abóbora que minha mãe me deu.  
Além disso aqui no trampo ganhei pedaço de bolo de chocolate num dia, pão de batata recheado com goiabada e outro recheado com queijo e presunto.
Ai, ai, assumo, foi tudo minha culpa. Me deixei cair em tentação, somado a isso, meu corpo está de mau do trono e não fui muitas vezes visitar o banheiro.
Resultado, ganhei 500 gramas de volta.
Mas, continuo na luta.
Tenham um ótimo fim de semana.
Fiquem com Deus e voltem sempre.

"O desgosto e a alegria dependem mais do que somos 
do que daquilo que nos acontece."
(Multatuli)

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