Dieta Coletiva + Layout Novinho

Olá pessoal, e aqui estamos na minha 18ª semana de reeducação alimentar. Ganhei um layout novinho feito pela minha sobrinha Alessandra. Eu simplismente amei.
E pensar que entrei no mundo do blog sem gostar dele, mas acabei me apaixonando por esta mídia social. Se alguém aí se interessar em ter um layout personalizado é só entrar em contato com ela através do site www.ohshisus.co.cc.
Ela fará do jeitinho que você quiser, sem problemas.
Essa semana foi tranquila, sem stress ou seja consegui a eliminação de 500 gramas. Minha semana teve tentações, mas consegui me controlar direitinho. Estou bebendo 2 litros de água por dia, às vezes até mais do que isso. 
Ainda preciso incluir as frutas no meu consumo diário, mas prometo que vou me esforçar para conseguir esta hábito. Se eu consegui me livrar do chocolate em pó, e do açúcar que consumia todos os dias, porque não vou conseguir comer frutas diariamente né?
Já relatei aqui num post anterior que minha numeração de calça diminuiu 3 manequins, outra coisa boa foi que nessa semana comprei um sutiã e fiquei contente ao entrar normalmente numa numeração menor. Eita coisa boa... kkk
Eliminação total até o momento --> 14,700 --> Aos poucos chegarei lá.
Fiquem com Deus e voltem sempre.

"Transportai um punhado de terra todos os dias

e fareis uma montanha."

(Confúcio)

Dieta Coletiva - 5ª semana

Oi pessoal, chegou a época do carnaval, para mim é apenas um período para descanso, pois não curto essa festa. E já que ficarei em casa espero aproveitar bem esses dias com uma alimentação saudável e não sair da minha reeducação alimentar...kkkk

Confesso que nessa semana consumi um quadradinho de chocolate e metade de um alfajor, bebi refrigerante, jantei depois das 21:30 e para minha total alegria, consegui a eliminação de 900 gramas.

Quase beijei a balança hoje pela manhã ao ver que não ganhei nada...ufa! Até agora eliminei 6 quilos, e digo com toda a sinceridade, já sinto diferença. Aí eu me pergunto, porque não comecei minha dieta antes?
Com certeza comecei a dieta no momento certo, pois pretendo jamais voltar ao peso que estava ao iniciar esta minha jornada. Ainda não me sinto confortável em divulgar esta informação, me desculpem... kkk.
Desejo à todos um ótimo carnaval, para quem vai curtir, faça isso com moderação e para quem irá descansar assim como eu, um excelente descanso. Agradeço as visitas, os comentários e os seguidores.

Fiquem com Deus e voltem sempre.

"O mestre disse: Quem se modera, raramente se perde."

(Confúcio)