Reeducação Alimentar - 3ª Semana

Visita da Dona M.

Olá pessoal, tudo bem por aí?

Aqui está tudo ok.

Nessa terceira semana, não pratiquei nenhuma caminhada, e ainda por cima recebi a visita da Dona M., sabe aquela visita mensal que nós mulheres recebemos.

Resisti bravamente à alguns bombons que ganhei, e a outras gordices que me ofereceram.

Me pesei hoje e fiquei contente, afinal de contas, não eliminei nada, porém também não ganhei nem uma graminha.

Para variar, meu post será assim, breve.

Tenham uma ótima semana.

Fiquem com Deus e voltem sempre. 

"Sou sempre eu mesma, mas com certeza não serei a mesma pra sempre."

(Clarice Lispector)

Reeducação Alimentar - 2ª Semana

Aprendendo a Dizer Não

Olá pessoal, tudo bem por aí?

Aqui está tudo bem.

Acabei de passar pela segunda semana de reeducação alimentar.

E tenho um aliado nesse meu reinício de R.A., é o aplicativo  MyFitnessPal.

Aliás, quem quiser me adicionar, estou como claudiahelaine.

Com ele controlo a quantidade de calorias diárias que consumo.

Pode parecer bobeira mas não é, pois este aplicativo me fala o quanto gastei de calorias numa única refeição, e o quanto ainda tenho para consumir até o final do dia.

Por enquanto minha meta não é tão baixa. Estou consumindo 2.000 calorias por dia.

Com o passar do tempo irei diminuir essa quantidade.

E nessa semana, que fez um super calor aqui em São Paulo, consegui dizer não a um super sorvete que estava me chamando... kkkkk.

Estava a caminho de casa, quando resolvi me presentear com um.

É lógico que, o mais chamou minha atenção, foi aquele famoso sorvete de casquinha com recheio e cobertura de chocolate. Cheguei a pegá-lo na mão.

Mas resolvi fazer o melhor para mim e peguei um picolé de frutas.

E com minhas escolhas e renúncias desta segunda semana, consegui a eliminação de 1 quilo.

Totalizando assim, dois quilos em duas semanas.

Vou terminar por aqui, pois a Alanis, a minha filha esta querendo ir dormir e sem mim ela não faz isso. Afinal de contas, ela tem apenas 6 anos.

Aaah, quase ia me esquecendo. Ontem ouvi uma coisa adorável do Leandro (meu marido). 

Ele disse que ao me abraçar já sente que emagreci... kkkkk. Viva!!!

Desejo à todos uma ótima semana.

Fiquem com Deus e voltem sempre.

A renúncia é a libertação. Não querer é poder.

(Fernando Pessoa)

Re - Início da Reeducação Alimentar

Olá pessoal,

Este ano minha primeira decisão foi voltar a prestar atenção na minha alimentação.

Afinal de contas, os 20 quilos que eliminei entre 2011 e 2012, voltaram todinhos para meu ser em 2013.

Não vou tentar justificar esse meu erro. Eu errei e assumo.

Foi minha culpa me alimentar errado e pronto!

Não desisti de mim. Fiquei umas semanas de mau humor e me odiando mas já passou.

A partir do dia 06/01/2014 voltei a prestar atenção no que como.

Agora falta me policiar e voltar com os posts semanais aqui no blog.

Fiquem com Deus e voltem sempre.

2013 = Determinação

Olá galera! Feliz 2013 à todos.

Comecei minha reeducação alimentar em janeiro de 2011.

Dois anos depois vejo que... em 2011 a eliminação foi uma beleza, e em 2012 a eliminação foi um desastre.

Minha meta para 2013 é ter mais determinação e matar um leão por dia... kkk.

Somente em 2011 eliminei no total 16,700 quilos.

Em compensação em 2012... com meus altos e baixos na balança..., bem, foram mais altos do que deveria, o saldo total de eliminação ficou em 2,800 quilos.

Banquei a louca no último mês. Aproveitei que minha família e a família do meu namorido voltaram a se relacionar, a conversar... ou seja, voltaram a ficar todos juntos... além disso, mudei de casa e tenho agora bastante espaço para todos e fiz vários encontros familiares.

Claro que a balança não me poupou... a coisa ficou feia pra mim.

E já que é ano novo, vou parar de lamentar o ano que passou e vou recomeçar minha jornada.

Ainda não criei vergonha na cara e não coloquei internet em casa. Aqui no trampo não consigo comentar nos blogs. Quando conseguir uma trégua no bolso irei providenciar.

Vamos ao momento confissão:

-Recomeço minha jornada em busca de um peso saudável com exatos 135,500 quilos!
Em apenas duas semana ganheis 5,500 quilos!!!!!!!

Viu! Falei que a coisa estava feia pra mim... kkkk.

Tenham um ótimo fim de semana.

Fiquem com Deus e voltem sempre.

"Você tem que acordar cada manhã com determinação 

se você pretende ir para a cama com satisfação."

(George Lorimer)

Dieta Coletiva - Férias!

Olá pessoal, tudo bem por aí?

Semana passada fiquei devendo meu post.

Lembram que comentei sobre eu ir trabalhar em Pinheiros? 

Terminei a semana passada toda doída. Parecia que eu havia levado uma surra.

Estou tão acostumada a trabalhar perto da minha casa, que estranhei por completo ter que tomar condução para ir e para voltar... kkk.

Graças a Deus minhas férias estão chegando. 

A partir de segunda feira, dia 05/11, estarei curtindo meu merecido descanso.

Assim terei mais tempo para cuidar de mim mesma e da minha casa. 

Já vou logo dizendo então que, poderei ficar sem postar nada aqui nas pròximas semana ok?

Mas não deixarei de cuidar da minha reeducação alimentar.

Me pesei hoje e estou com exatos 129,000 quilos. Em relação a minha última pesagem ganhei 1 quilo.... ai ai.

Quantos será que conseguirei eliminar nas minhas férias?

Tenham um ótimo feriado e um ótimo fim de semana.

Fiquem com Deus e voltem sempre.

"Estou saindo de férias, volto assim que me encontrar."

(Martha Medeiros)

Dieta Coletiva - Santo Remédio

Olá pessoal, tudo bem por aí?

Aqui está tudo ok.

Comecei minha reeducação alimentar em Janeiro de 2011, com a ajuda dos médicos de meu convênio. Mas em Abril do mesmo ano fiquei sem plano de saúde, desde então, estava por conta própria.

A alguns meses comecei a passar por um clínico do SUS, após verificar os resultados dos meus exames ele me encaminhou para uma Endocrinologista.

Achei ótimo afinal de contas estou a pelo menos 4 meses estacionada, entre 128 e 132 quilos.

Minha primeira consulta com a Endocrino foi na última terça, ela me disse que estou com a tireóide alterada. Ela pediu exames mais detalhados e me receitou três medicamentos.

Levotiroxina --> hormônio sintético usado no tratamento de reposição hormonal da glândula tireóide.

Fluoxetina --> medicamento antidepressivo da classe dos inibidores seletivos de recaptação da serotonina.

Topiramato --> medicamento utilizado para estabilizar o humor, facilitar o auto-controle e para diminuir a fome.

Daqui algumas semanas poderei dizer com certeza se eles estão sendo eficientes ou não. Confesso que sempre me recusei a tomar qualquer medicamento para emagrecer, mas como a médica me convenceu que eles apenas irão me auxiliar que não tem risco nenhum... resolvi acreditar.

Nessa semana recebi a visita da Dona M. então a balança não me perdoou... kkk. Engordei 700 gramas.

Tenham um ótimo fim de semana.

Fiquem com Deus e voltem sempre.

"O melhor médico é aquele que mais esperança infunde."

(Samuel Coleridge)

Dieta Coletiva - Mudar ou Continuar?

Foto Retirada do Curve à Porter

Olá pessoal, tudo bem? 
Aqui está tudo ok.

Essa semana passou voando e quando vi, já era dia de pesagem.

Estou com um probleminha. 

Acesso a internet somente no meu trampo e não estou conseguindo comentar em nenhum blog. Não importa se o comentário é em uma nova janela, ou na própria página. Vou investigar com o técnico daqui e quem sabe isso se normaliza nos próximos dias.

Além disso, estou numa dúvida... continuar com a Reeducação Alimentar ou mudar para a Dieta dos Pontos?

Bom, o que importa é que continuarei na busca por um peso mais saudável. Como já disse aqui, não quero ficar magra, quero ficar mais à vontade comigo mesma... kkk.

Nessa semana consegui a eliminação de 300 gramas.

Tenham um ótimo fim de semana.

Fiquem com Deus e voltem sempre.

"Coisas que nos parecem impossíveis, 

só podem ser conseguidas com uma teimosia pacífica."

(Mahatma Gandhi)

Dieta Coletiva - Níver + Love

Mike and Molly

Olá pessoal, tudo bem com vocês?

E chegou ao fim mais uma semana.

Confesso que hoje subi na balança morrendo de medo.

No sábado passado foi aniversário do Leandro, meu namorido.

Fomos passear no Habib's. Consegui resistir à tentação e apenas bebi um suco de abacaxi e comi duas fatias de pizza, uma de queijo e outra de calabresa.

Quando conheci o Leandro, ele estava com 16 anos e eu com 20.

No sábado, dia 09 de Junho ele completou 31 anos.

Leandro - Eu - Renato

Coloquei essa foto, onde temos a companhia do Renato por um motivo, não sei se alguém aí já passou por isso.

Comecei a namorar o Leandro, que já era super amigo do Renato. 

Eu não suportava o Renato, houve época em que o Leandro tinha que escolher, sair comigo ou com o amigo... kkk.

Os anos foram passando, eu amadureci um pouquinho, o Renato também e aprendi a gostar dele. Agora eu o aceito como ele é... kkk. Ele até faz o papel de "segura vela" (nossa esse termo é velho).

Então meninas, ou meninos, se vocês não suportam o melhor amigo, ou a melhor amiga do seu "!ove" não se desesperem, aprendam a gostar dele do jeito que ele é.

Aliás, já faz uns 3 ou 4 anos que o Leandro é o amigo indesejado... até hoje não conhecemos a namorada do Renato... kkk.

Como o ser humano é complicado né.

Aaahhh, e voltando ao assunto eliminação. No sábado foi sossegado. 

No domingo teve feijoada a pedido da mãe do Leandro que foi lá em casa comemorar o níver dele.

Na segunda, minha mãe fez bolo de chocolate com uma super cobertura e mandou uma parte lá pra minha casa. 

Não resisti e comi bem a feijoada e o bolo. Para compensar, no jantar fiquei só no caldo de feijão com um pouco de arroz e mistura.

Recebi durante a semana a visita da Dona M, então hoje pela manhã fui me pesar sem esperança.

Para minha alegria consegui eliminar 300 gramas.... ebaaaaaaa.

Fico por aqui.

Tenham um ótimo fim de semana.

Fiquem com Deus e voltem sempre.

"A maturidade me permite olhar com menos ilusões,

aceitar com menos sofrimento, entender com mais tranquilidade,

querer com mais doçura."

(Lya Luft)

Dieta Coletiva - Putz ²

Olá pessoal, tudo bem com vocês?

Quando criei este blog, eu prometi a mim mesma que não iria omitir nada em relação ao meu peso.

Então venho aqui confessar que... no fim de semana passado e no feriado, o tempo aqui em São Paulo estava super frio e com chuva até dizer chega.

Eu fiz uma torta no capricho, afinal usar o forno neste tempo é maravilhoso para esquentar a cozinha.

E além de abusar ao comer a torta, comprei massa de pastel e fiquei saboreando vários pastéis de vento nesses dias... resultado?

O corpo não perdoa e a balança muito menos.

Ao me deliciar e me desligar da reeducação alimentar ganhei nada mais, nada menos do que 1,600 quilos.
Meu post só saiu hoje, pois acabou a bateria da minha balança e como eu senti que havia peso a mais em mim, enrolei para comprar uma bateria nova, mas não adianta adiar a verdade.

Pois é, agora é bola pra frente e eliminar peso na semana que vem.

Tenham um ótimo fim de semana.

Fiquem com Deus e volte sempre.

"É o comer que faz a fome."

(Eça de Queiroz)

Dieta Coletiva - Dieta Radical

Olá pessoal, tudo bem com vocês?

Por aqui está tudo ok.

Fiquei com medo da minha pesagem de hoje, pois a Dona M. está na área... kkk

Já vou logo dizer sobre o título, Dieta Radical.

Não, não vou virar adepta de nenhuma dieta deste tipo, mas vou colocar aqui uns exemplos de dietas radicais que conheci essa semana.

 

Dieta da Papinha 

A atriz e produtora Jennifer Aniston já realizou uma dieta à base de papinhas para bebês. Em uma semana ela perdeu 3 quilos e garante que não passou fome. Consumia 14 potinhos ao dia e na época em que ela fez essa declaração chegou a faltar o produto nos mercados norte-americanos.  

Dieta do Vinagre

A cantora e atriz Fergie revelou que costuma beber vinagre de maçã antes das refeições. A intenção é limpar o organismo da gordura que será consumida e facilitar a digestão.

Dieta das 5 Mãos

A cantora e modelo Victoria Beckham já divulgou que mantém a forma se alimentando apenas com alface, feijão e morango.

Atualmente ela diz que se alimenta apenas 5 vezes ao dia, com porções que sejam do tamanho de sua mão

Dieta Master Cleanse

A cantora e atriz Beyoncé já fez essa dieta de desintoxicação que também é conhecida como Dieta do Limão.

Durante 10 dias apenas ingeria líquidos. Água com sal de manhã, suco de limão com pimenta vermelha e xarope de bordo durante o dia e laxante à noite.

Dieta Ken

Também conhecida como Dieta da Sonda está em alta entre as noivas que querem perder peso rápidamente.

Esta dieta utiliza uma fórmula pobre em carboidratos e rica em proteínas e nutrientes, e o paciente recebe esta alimentação através de um tubo plástico inserido no nariz. Com uma bomba portátil o líquido desce até o estômago da pessoa que consome dois litros deste produto por dia. Pode-se consumir durante este processo, água, café e chá sem açúcar, adoçante ou leite.

Não fiquei com vontade de realizar nenhuma destas dietas radicais, prefiro continuar com minha reeducação alimentar e pronto. Nesta semana consegui a eliminação de 800 gramas.

Semana que vem estarei em treinamento, ou seja, não conseguirei me alimentar nos horários em que costumo, espero não ter prejuízo... kkk

Tenham um ótimo fim de semana.

Fiquem com Deus e voltem sempre.

"O exagero é sempre a exageração de algo que não o é."

(José Ortega y Gasset)

Dieta Coletiva - Páscoa, Chocolate... Passa Logo.

 

Foto retirada do Facebook

Olá pessoal, tudo bem por aí?

Aqui está tudo bem. Coloquei esta foto pois a achei super engraçada.

E imaginem minha expressão toda vez que me lembro que neste ano não irei comer chocolate até dizer chega, afinal de contas quero alcançar minha meta que é sair dos três dígitos, antes de completar dois anos de reeducação alimentar, então não posso bobear mais.

Nessa semana fiz a festa da Alanis na escolinha. E veio junto dela, pra casa, um pedaço do bolo... lá se foi umas calorias a mais na minha dieta.

A pesagem de hoje zerou, nada a mais e nada a menos, já estou morrendo de medo da balança na semana que vem... kkk

Tenham um ótimo fim de semana. 

Fiquem com Deus e voltem sempre.

"Quando se ama não é preciso entender o que se passa lá fora,

pois tudo passa a acontecer dentro de nós."

(Clarice Lispector)

Dieta Coletiva - Olá Outono

Carla Manso por Kelly Hato

Olá pessoas, tudo bem com vocês?

Estou bem graças a Deus.

Primeiro o que me deixa super contente é que o verão se foi.

Como gordo sofre nesse calorão né? 

Ai, melhor nem falar muito nesse assunto, pois ele rende demais.

Minha semana foi tranquila, recebi a visita da terrível Dona M. e para minha alegria, desta vez, ela não me prejudicou.

Além de conseguir me controlar e prestar atenção na minha alimentação, incluí o chá verde na minha reeducação alimentar.

Obtive mais uma semana com eliminação e assim mando para bem longe 0,600 gramas. Espero enfrentar bravamente o mês que vem, pois além da Páscoa, tem o aniversário da minha filha... kkk

Tenham um ótimo fim de semana.

Fiquem com Deus e voltem sempre.

"Repara que o outono é mais estação da alma que da natureza."

(Friedrich Nietzsche)

Dieta Coletiva - Dude, I'm Lost

Genteeeee chama a Dra. Gillian Mckeith, perdi meu foco!

Olá pessoal, tudo bem por aí?

Por aqui estou na seguinte situação, ficando com raiva de mim mesma.

Ano passado comecei minha reeducação alimentar a mil por hora e com o passar dos meses minha eliminação foi diminuindo... resultado, não consigo sair de onde estou.

Estou estacionada entre os 131,00 e os 133,00 quilos... como assim?!

Preciso de um tratamento de choque, ou preciso ficar menos nervosa com tudo e com todos.

Estava pensando, em começar a dieta dos pontos. Quem sabe eu volto a ficar mais disciplinada e presto mais atenção no que como.

Afinal de contas, meu blog tem sido uma surpresa pra mim, tenho visitantes diários, tenho seguidores que são ótimas pessoas, mesmo postando semanalmente.

E além disso, na vida real tenho me sentido super bem ao ver como minhas medidas diminuíram no último ano.

É, vou me dar mais uma chance e novamente escreverei, desistir jamais... kkk

Me perdoem se fico repetitiva demais.

Não postei semana passada pois eu estava um poço de chatice e super mau humorada. Aaahhh engordei 0,700 gramas.

Tenham um ótimo fim de semana.

Fiquem com Deus e voltem sempre. 

"Mantenha o seu foco no melhor que você possa imaginar 

e permita que uma visão o impulsione para frente."

(Jack Anderson)

Dieta Coletiva - Vamos Curtir

Olá pessoal,

Estou em contagem regressiva para o início do carnaval.

Enquanto milhares de pessoas curtem essa festa eletrizando, eu curto descansando.

Ficar 4 dias sossegada em casa, ouvindo somente as músicas que amo. Se o carnaval dependesse de mim, já teria deixado de existir a muito tempo... kkk

Espero que todos curtam da maneira que mais gosta, pulando ou descansando, mas curta de maneira consciente, sem colocar a vida de ninguém e muito menos a sua em risco ok?

Minha eliminação dessa semana foi de 400 gramas.

Fui ao médico e ele me disse, melhor perder aos poucos, pois assim você não corre risco de voltar ao peso em que iniciou sua reeducação alimentar.

Tenham um ótimo fim de semana.

Fiquem com Deus e voltem sempre.

"Quando descanso? Descanso no amor."

(Madre Teresa de Calcutá)

Dieta Coletiva - Campus Party e Nervoso

Oi pessoal, 

Faltei semana passada, mas estou aqui hoje.

Tenho passado por momentos tensos em casa, minha filha Alanis de apenas 4 anos está a cada dia mais arteira.

Não posso me distrair que lá vai ela, jogar creme no tapete, tomar banho de farinha, comer creme dental, jogar água na caixa de sabão em pó e por aí vai... fico nervosa ao extremo.

Tem dias que ela fica assistindo desenho que nem parece que está em casa. Algumas manhãs ela vai pra escola toda contende e tem dias que é uma verdadeira luta para arrumá-la.

Com esse altos e baixos de stress, tem dias que me descuido totalmente da minha reeducação alimentar e lá vai meu peso para o sobe e desce que me deixa doida.

Mas quando paro para pensar bem sobre isso, dou graças a Deus por ela ser capaz de aprontar e eu por estar viva para testemunhar.

Resultado da balança de hoje.... +1,200

Não vou me lamentar, vou reverter isso aí e voltar para as semanas de eliminação.

Agora mudando de assunto...

Campus Party 2012

Nesta semana fui visitar a Campus Party pela primeira vez, e com certeza será um evento em que farei questão de ir todos os anos.

Além de ter acesso as inovações da tecnologia, é um lugar onde me senti em casa, juntando as pessoas que estão acampadas, os que estão trabalhando e os visitantes, não teve um... nenhum que não me deu um sorriso ou que não foi prestativo.

Todos dividindo conhecimento e passando informações na maior educação.

Recomendo este passeio para quem está ou virá para São Paulo neste fim de semana. A #CPBR5 está no Anhembi Parque até o dia 12 de Fevereiro.

Bom, termino por aqui o post de hoje, peço desculpas por não visitar a todos. Tentarei fazer isso nos próximos dias.

Agradeço a quem tem me seguido e a quem tem comentado.

Tenham um ótimo fim de semana.

Fiquem com Deus e voltem sempre.

"Cada sonho que você deixa para trás, 

é um pedaço do seu futuro que deixa de existir. "

(Steve Jobs)

Dieta Coletiva - Eu não acredito nisso!

Olá pessoal, resolvi fazer uma coisa com minha balança e espero que isso não seja maluquice minha... a coloquei na cozinha.

Assim ela fica lá pertinho do armário e da geladeira para que eu pense duas vezes antes de atacar algo super calórico.. kkk

Minha semana foi tranquila, e espero voltar a rotina de apenas eliminar e não ganhar nada.

Saí da minha reeducação alimentar no fim do ano e aliás, dei uma travada bacana no quesito eliminação, fiquei num sobe e desce de peso e espero não continuar parada na casa dos 131 quilos.

Consegui eliminar nesta semana 700 gramas, fiquei surpresa ao me pesar para falar a verdade. Que venha mais eliminações.

Tenham um ótimo fim de semana.

Fiquem com Deus e voltem sempre.

"A alegria está na luta, na tentativa, no sofrimento envolvido.

Não na vitória propriamente dita."

(Mahatma Gandhi)

Dieta Coletiva - Adeus 2011

Olá pessoal, tudo bem por aí?

Que maravilha, conseguimos acompanhar mais um ano que se vai.

Aguardo anciosamente a chegada do novo ano, pois como todo bom ser humano, planto no meu coração a esperança de que dias melhores virão.

Passei o Natal junto dos meu familiares, e o resultado da comilança foi 400 gramas a mais de presente. Mas nem me abalei, depois mando elas embora... kkk

Analisei 2011 e verifiquei que a melhor coisa que me aconteceu foi ter começado a reeducação alimentar, essa decisão me levou a pesquisar sobre este assundo, o que me levou a conhecer a turma da Dieta Coletiva, o que me incentivou a criar este blog.

Através deste mundo virtual, adquiri muito conhecimento sobre ter uma vida saudável e conheci pessoas maravilhosas; não irei citar nomes para não ser injusta ao esquecer de alguém, mas pode ter certeza de que todos os donos dos blogs que aparecem na lista dos que eu sigo e os meus seguidores, são essas pessoas.

A todos desejo um ano de 2012 repleto de saúde e alegrias, e que a cada amanhecer, nos tornemos melhores, dignos das realizações que tanto almejamos.

Que as dificuldades que possam surgir, fortaleçam o nosso entendimento e a vontade de sempre buscar as melhores soluções!

Que sejamos conscientes de que embora somos únicos, somente a coletividade e a solidariedade é que nos leva a caminhos melhores!

Feliz 2012 para vocês.

Fiquem com Deus e voltem sempre!

"Agradeço todas as dificuldades que enfrentei; 

Não fosse elas, eu não teria saído do lugar. 

As facilidades nos impedem de caminhar. 

Mesmo as críticas nos auxiliam muito."

(Chico Xavier)

Dieta Coletiva - Ah o Natal...

Olá pessoas, tudo bem por aí?

Minha semana foi tranquila, sem novidades e principalmente sem ganho de peso e sem eliminação.

Mas já estou morrendo de medo da pesagem da semana que vem, por mais que eu tente me concentrar na reeducação alimentar, existem certas tentações, às quais, não resisto.

Minha postagem está sendo feita hoje, pois amanhã estarei de folga, beeeeeeem longe do computador, voltarei a trabalhar apenas na segunda após as 12:00 hs.

Fico mais animada com o ano novo do que com o Natal, mas não posso deixar de desejar à todos vocês um fim de semana natalino maravilhoso, de acordo com o que vocês preferem...kkkk.

Tem aqueles que preferem baladas, festas, outros sossego e aconchego da família. Eu faço parte da segunda opção.

Feliz Natal para vocês.

Fiquem com Deus e voltem sempre.

"E então é Natal, e o que nós fizemos?

Um outro ano se foi, e um novo apenas começa..."

(John Lennon and Yoko Ono)

Dieta Coletiva - Aleluia

Olá pessoal, tudo bem com vocês?

A minha semana foi preocupante. No sábado passado, na parte da noite, minha filha Alanis começou a sentir febre e a reclamar da garganta. Fui com ela para o hospital no domingo pela manhã.

A médica receitou um antibiótico para ela tomar, mas a Alanis fazia um festival de birras cada vez que tinha que tomar o remédio, e para piorar vomitava tudo. 

Fiquei nesta guerra no domingo e na segunda, tudo isso embalado por febre de 39,5 graus. Ficava assustada cada vez que o termomêtro me mostrava isso.  

Ela tomava o remédio, a febre baixava e depois de 5 horas, lá estava a febre de volta. Voltei ao hospital na terça, foi feito raio x, coletado sangue e urina. 

Resultado... além da inflamação na garganta ela estava com início de infecção urinária. A solução encontrada foi, injeção. Nem preciso descrever o tanto que ela chorou. E detalhe.... cinco doses diárias do antibiótico. 

Amanhã será a última dose e espero que não precise voltar ao médico tão cedo,  ainda bem que ela está se sentindo 100% melhor.

E como minha semana foi totalmente voltada para a Alanis, nem tive tempo em prestar atenção na minha reeducação alimentar, e de consolo ganhei a eliminação de 700 gramas... ufa!

Tenham um ótimo fim de semana. 

Fiquem com Deus e voltem sempre. 

"Tudo é incerto neste mundo hediondo, mas não o amor de uma mãe."

(James Joyce)

Dieta Coletiva - 31ª Semana

Olá pessoal, ainda bem que setembro chegou, pois meu agosto foi um horror.

Meu peso oscilou e não progredi na minha eliminação. Já que dia 27 é meu aniversário me darei de presente uma reeducação alimentar mais controlada.

Já já começa a primavera, que é minha estação do ano predileta, então tenho que estar me sentindo bem para curtir a beleza da estação.

Afinal de contas é uma luta diária que de grama em grama fará com que eu alcance o meu peso desejado.Só depende de mim.

Nesta semana não eliminei nada e felizmente não ganhei nada.

Espero ter eliminação para contar semana que vem.

Tenham um ótimo fim de semana.

Fiquem com Deus e voltem sempre.

"Plante seu jardim e decore sua alma,

ao invés de esperar que alguém lhe traga flores." 

(William Shakespeare)