Dieta Coletiva - Não vou Mentir

Olá pessoal, tudo bem por aí?

Aqui está tudo bem, apesar da balança que me jogou a verdade sem dó nem piedade.

Minha última semana foi repleta de descuido.

Na sexta passada teve uma ida ao Habib's, e nenhum controle.

Durante a semana não me alimentei com cuidado.

Junto disso houve o nervosismo do trampo e minhas idas ao banheiro que não foram regulares. Resultado? Lá estava no visor da balança, 800 gramas a mais.

Agora não adianta mentir, tenho que colocar aqui o tanto que ganhei para ter mais força e eliminar isso e muito mais para a semana que vem... kkk.

Tenham um ótimo fim de semana.

Fiquem com Deus e voltem sempre. 

"A verdadeira felicidade é impossível sem a verdadeira saúde,

e a verdadeira saúde é impossível sem um rigoroso controle da gula."

(Mahatma Gandhi)

Dieta Coletiva - Feliz Dia Do Amigo

Olá pessoal, tudo bem por aí?

A semana que passou foi super fria, e confesso que abusei na alimentação.

Aliás, abusei na hora de comemorar o aniversário do meu pai também... kkk.

Ainda bem que consegui a eliminação de 200 gramas.

No trampo, continuo a cobrir as férias da supervisora, e as horas passam voando, por isso mesmo o post será rápido.

Me desculpem por não visitá-las nos últimos dias.

Desejo à todos um ótimo dia do amigo, agradeço a visita e o apoio aqui recebido. Vocês são amigos virtuais maravilhosos. 

Tenham um ótimo fim de semana.

Fiquem com Deus e voltem sempre.

"Todas as riquezas do mundo não valem um bom amigo."

(Voltaire) 

Dieta Coletiva - It's Only Rock' N' Roll, But I Like It

Olá pessoal, tudo bem por aí?

Aqui está tudo ok. A sexta está super fria, porém linda.

O sol está brilhando, e fazendo com que este frio fique suportável... kkk

Hoje é o dia mundial do rock, ouço muitas bandas e cantores de estilos variados dentro do segmento musical do rock' n' roll.

Tive a oportunidade de ir em vários shows, pois na minha adolescência o que eu mais fazia, era ligar para as rádios para concorrer aos prêmios. Ganhei muitos ingressos, camisetas e cds.

O primeiro show que assisti foi do The Cure, com a minha SMA (super melhor amiga) Izabel. Juntas fomos também à primeira apresentação que a Alanis Morissette fez no Brasil.

Assisti U2, David Bowie, Korn, Paralamas do Sucesso, etc. 

O que me deixa triste é lembrar que nunca fui a um show da Legião Urbana. Na época da última apresentação que eles fizeram aqui em São Paulo eu ainda não trabalhava, meu pai não teve grana para comprar o ingresso e eu não ganhei nas rádios... buá, buá. A falta de grana também me impediu de assistir Radiohead, Coldplay, Pearl Jam e Morrissey.

Falando em pai... hoje é aniversário dele, completa 82 anos. Tenho que me controlar para não comer bolo demais... kkk.

Essa semana recebi a visita da Dona M. ou seja, não houve eliminação, e felizmente não houve ganho.

Tenham um ótimo fim de semana.

Fiquem com Deus e voltem sempre.

"A mente é como um pára-quedas. Só funciona se abri-lo. "

(Frank Zappa)

Dieta Coletiva - Já sabia

Olá pessoal, tudo bem por aí?

Essa foi minha primeira semana cobrindo as férias da minha supervisora.

Mesmo já tendo feito isso nos 3 anos anteriores, meu corpo percebeu minha preocupação em fazer tudo direitinho... resultado? Travei.

Não consegui ir ao banheiro todos os dias, além da preocupação, houve alteração nos meus horários de entrada e de saída do trampo, além de alterar o meu horário de almoço. Bom, vamos ver na semana que vem o que acontece, ainda mais que está para chegar a Dona M.

Nessa semana ganhei 200 gramas de volta, mas não tem problema não... não vou desisitir mesmo.

E como havia prometido, vou colocar a foto da Alanis vestida de "cowgirl". Ela curtiu bastante a festa junina da escola. 

Tenham um ótimo fim de semana.

Fiquem com Deus e voltem sempre.

"Tudo o que um sonho precisa para ser realizado

é alguém que acredite que ele possa ser realizado."

(Roberto Shinyashiki)

Dieta Coletiva - É 20

Olá pessoal tudo bem por aí?

Aqui está tudo ok. 

Amanhã será a festa junina da escola da minha filha Alanis. Prometo que no próximo post colocarei uma foto dela para vocês.

Resolvi vesti-la de cowgirl e não de caipirinha... kkk

Hoje estou sorrindo à toa, afinal de contas meus esforços dessa semana não foram à toa. Aliás, antes de colocar o resultado, peço desculpas por não visitar todos os blogs que sigo, me faltou tempo.

A partir de segunda, cobrirei as férias da minha supervisora. Espero que tudo corra bem, será a terceira vez que a cubro, mas mesmo assim fico em alerta.

Nessa semana consegui a eliminação de 700 gramas, contabilizando assim, o total de 20 quilos e 400 gramas que já não me pertencem mais.

Estou rindo à toa. Que sejam eliminados mais 20 quilos o quanto antes.

Tenham um ótimo fim de semana.

Fiquem com Deus e voltem sempre.

"Grandes realizações são possíveis 

quando se dá importância aos pequenos começos."

(Lao-Tsé)

Dieta Coletiva - Seja Bonzinho Inverno

Olá pessoal.

O inverno mal começou e já estou preocupada. 

Como irei me sair durante este período?

Afinal de contas, parece que a fome aumenta nesses dias frios... kkk

Mas, mantenho minha motivação, e mesmo eliminando aos poucos irei insistir neste processo de me livrar de todo o peso que não quero mais.

Às vezes, quando estou sentada no sofá, fico admirando o tamanho das minhas coxas. Como elas diminuíram!

Minha semana foi tranquila, porém caí na tentação de saborear morangos com leite condensado... ai ai.

A eliminação foi modesta, porém valiosa. Me livrei de mais 200 gramas.

Tenham um ótimo fim de semana.

Fiquem com Deus e voltem sempre.

"Tenho em mim todos os sonhos do mundo."

(Fernando Pessoa)

Dieta Coletiva - Níver + Love

Mike and Molly

Olá pessoal, tudo bem com vocês?

E chegou ao fim mais uma semana.

Confesso que hoje subi na balança morrendo de medo.

No sábado passado foi aniversário do Leandro, meu namorido.

Fomos passear no Habib's. Consegui resistir à tentação e apenas bebi um suco de abacaxi e comi duas fatias de pizza, uma de queijo e outra de calabresa.

Quando conheci o Leandro, ele estava com 16 anos e eu com 20.

No sábado, dia 09 de Junho ele completou 31 anos.

Leandro - Eu - Renato

Coloquei essa foto, onde temos a companhia do Renato por um motivo, não sei se alguém aí já passou por isso.

Comecei a namorar o Leandro, que já era super amigo do Renato. 

Eu não suportava o Renato, houve época em que o Leandro tinha que escolher, sair comigo ou com o amigo... kkk.

Os anos foram passando, eu amadureci um pouquinho, o Renato também e aprendi a gostar dele. Agora eu o aceito como ele é... kkk. Ele até faz o papel de "segura vela" (nossa esse termo é velho).

Então meninas, ou meninos, se vocês não suportam o melhor amigo, ou a melhor amiga do seu "!ove" não se desesperem, aprendam a gostar dele do jeito que ele é.

Aliás, já faz uns 3 ou 4 anos que o Leandro é o amigo indesejado... até hoje não conhecemos a namorada do Renato... kkk.

Como o ser humano é complicado né.

Aaahhh, e voltando ao assunto eliminação. No sábado foi sossegado. 

No domingo teve feijoada a pedido da mãe do Leandro que foi lá em casa comemorar o níver dele.

Na segunda, minha mãe fez bolo de chocolate com uma super cobertura e mandou uma parte lá pra minha casa. 

Não resisti e comi bem a feijoada e o bolo. Para compensar, no jantar fiquei só no caldo de feijão com um pouco de arroz e mistura.

Recebi durante a semana a visita da Dona M, então hoje pela manhã fui me pesar sem esperança.

Para minha alegria consegui eliminar 300 gramas.... ebaaaaaaa.

Fico por aqui.

Tenham um ótimo fim de semana.

Fiquem com Deus e voltem sempre.

"A maturidade me permite olhar com menos ilusões,

aceitar com menos sofrimento, entender com mais tranquilidade,

querer com mais doçura."

(Lya Luft)