Dieta Coletiva - Caminhando

Olá pessoal, tudo bem por aí? 

Aqui está tudo bem. 

Fiquei contente com os incentivos que recebi e continuo animada para continuar minha caminhada rumo à eliminação dos quilos indesejados. Afnal de contas, enquanto houver luz no fim do túnel, há esperança... kkk.

Minha semana foi corrida, a Alanis passou mal durante o domingo todinho. Teve febre e vomitou. Dei remédio e como ela continuou assim na segunda, a levei ao médico.

Ela está com infecção no ouvido, e para dar o remédio é uma luta. 

O Leandro e eu temos que brigar muito com ela para medicá-la, às vezes temos que segurá-la... é um horror. 

Ainda bem que ela já está se sentindo melhor.

Consegui nessa semana uma eliminação modesta, mas importante.

Foram 200 gramas a menos, que me deixou feliz.

Tenham um ótimo fim de semana.

Fiquem com Deus e voltem sempre.

"A persistência é o menor caminho para o êxito."

(Charles Chaplin)

Dieta Coletiva - Putz ³

Oi pessoal, tudo bem por aí?

Aqui está tudo bem, afinal de contas estou viva e não desisti de mim mesma.

Após um o período tumultuado repleto de stress, de descuido meu e de visita da Dona M, hoje a balança me mostrou com toda a clareza do mundo o resultado.

Semana passada não fiz postagem, pois estava em treinamento... bem longe do computador... kkk

Bom... minha última pesagem foi a duas semanas e recebi de volta em meu corpito exatos 2,300 quilos.

Não... não vou sair gritando e me descabelando, vou correr atrás do prejuízo que eu mesma me causei.

E continuo com o lema de que não irei mentir sobre minhas pesagens, afinal de contas venho conhecendo através da web muitas pessoas que estão na mesma situação que eu.

Não seria justo comigo e com elas, passar a mentir e dizer que todos os dias consigo me manter fiel à eliminação de peso.

Estou recomeçando já ok?

Tenham um ótimo fim de semana.

Fiquem com Deus e voltem sempre.

"Você nunca sabe que resultados virão da sua ação.

Mas se você não fizer nada, não existirão resultados."

(Mahatma Gandhi)

Dieta Coletiva - O Relógio Não Espera

Olá pessoal, tudo bem por aí?

Hoje meu post será um resumão.

Férias da super acabou. Ebaaaa, voltarei para meus afazeres normais.

Porém, semana que vem irei para um treinamento. O local deste treinamento é longe, ou seja, irei ficar com meus horários mais bagunçados ainda... kkk.

Espero não ter nenhum prejuízo.

Nessa semana consegui a eliminação de 200 gramas.

E como sempre digo para minha filha Alanis... 

- Vamos que o relógio não espera. Estou com pressa... kkk.

Tenham um ótimo fim de semana.

Fiquem com Deus e voltem sempre.

"Nunca penso no futuro, ele chega rápido demais."

(Albert Einstein)

Dieta Coletiva - Não vou Mentir

Olá pessoal, tudo bem por aí?

Aqui está tudo bem, apesar da balança que me jogou a verdade sem dó nem piedade.

Minha última semana foi repleta de descuido.

Na sexta passada teve uma ida ao Habib's, e nenhum controle.

Durante a semana não me alimentei com cuidado.

Junto disso houve o nervosismo do trampo e minhas idas ao banheiro que não foram regulares. Resultado? Lá estava no visor da balança, 800 gramas a mais.

Agora não adianta mentir, tenho que colocar aqui o tanto que ganhei para ter mais força e eliminar isso e muito mais para a semana que vem... kkk.

Tenham um ótimo fim de semana.

Fiquem com Deus e voltem sempre. 

"A verdadeira felicidade é impossível sem a verdadeira saúde,

e a verdadeira saúde é impossível sem um rigoroso controle da gula."

(Mahatma Gandhi)

Dieta Coletiva - Feliz Dia Do Amigo

Olá pessoal, tudo bem por aí?

A semana que passou foi super fria, e confesso que abusei na alimentação.

Aliás, abusei na hora de comemorar o aniversário do meu pai também... kkk.

Ainda bem que consegui a eliminação de 200 gramas.

No trampo, continuo a cobrir as férias da supervisora, e as horas passam voando, por isso mesmo o post será rápido.

Me desculpem por não visitá-las nos últimos dias.

Desejo à todos um ótimo dia do amigo, agradeço a visita e o apoio aqui recebido. Vocês são amigos virtuais maravilhosos. 

Tenham um ótimo fim de semana.

Fiquem com Deus e voltem sempre.

"Todas as riquezas do mundo não valem um bom amigo."

(Voltaire) 

Dieta Coletiva - It's Only Rock' N' Roll, But I Like It

Olá pessoal, tudo bem por aí?

Aqui está tudo ok. A sexta está super fria, porém linda.

O sol está brilhando, e fazendo com que este frio fique suportável... kkk

Hoje é o dia mundial do rock, ouço muitas bandas e cantores de estilos variados dentro do segmento musical do rock' n' roll.

Tive a oportunidade de ir em vários shows, pois na minha adolescência o que eu mais fazia, era ligar para as rádios para concorrer aos prêmios. Ganhei muitos ingressos, camisetas e cds.

O primeiro show que assisti foi do The Cure, com a minha SMA (super melhor amiga) Izabel. Juntas fomos também à primeira apresentação que a Alanis Morissette fez no Brasil.

Assisti U2, David Bowie, Korn, Paralamas do Sucesso, etc. 

O que me deixa triste é lembrar que nunca fui a um show da Legião Urbana. Na época da última apresentação que eles fizeram aqui em São Paulo eu ainda não trabalhava, meu pai não teve grana para comprar o ingresso e eu não ganhei nas rádios... buá, buá. A falta de grana também me impediu de assistir Radiohead, Coldplay, Pearl Jam e Morrissey.

Falando em pai... hoje é aniversário dele, completa 82 anos. Tenho que me controlar para não comer bolo demais... kkk.

Essa semana recebi a visita da Dona M. ou seja, não houve eliminação, e felizmente não houve ganho.

Tenham um ótimo fim de semana.

Fiquem com Deus e voltem sempre.

"A mente é como um pára-quedas. Só funciona se abri-lo. "

(Frank Zappa)

Dieta Coletiva - Já sabia

Olá pessoal, tudo bem por aí?

Essa foi minha primeira semana cobrindo as férias da minha supervisora.

Mesmo já tendo feito isso nos 3 anos anteriores, meu corpo percebeu minha preocupação em fazer tudo direitinho... resultado? Travei.

Não consegui ir ao banheiro todos os dias, além da preocupação, houve alteração nos meus horários de entrada e de saída do trampo, além de alterar o meu horário de almoço. Bom, vamos ver na semana que vem o que acontece, ainda mais que está para chegar a Dona M.

Nessa semana ganhei 200 gramas de volta, mas não tem problema não... não vou desisitir mesmo.

E como havia prometido, vou colocar a foto da Alanis vestida de "cowgirl". Ela curtiu bastante a festa junina da escola. 

Tenham um ótimo fim de semana.

Fiquem com Deus e voltem sempre.

"Tudo o que um sonho precisa para ser realizado

é alguém que acredite que ele possa ser realizado."

(Roberto Shinyashiki)